Nu när restriktionerna har släppt tar vi upp våra träffar för par igen. Vi möter 3-5 par och skapar en mjuk och behaglig afton tillsammans, hemma hos oss i Sankt Olof på Österlen. Det är ett enkelt och skönt sätt att stanna upp en stund med din partner och komma varandra nära i vardagen. Vi gör några enkla övningar tillsammans och pratar om ett ämne i gruppen. En kärleksboost i vardagen!

​

Alla övningar och samtal är helt valfria, ingen tvingas att göra något mot sin vilja. Och du gör alla övningar med din partner. Övningarna handlar om kommunikation, andning, stillhet, beröring och rörelse. Vi guidar gruppen varsamt och du får möjlighet att ge uttryck för det som finns inom dig - lust och glädje, sorg och längtan, ilska och smärta, njutning och närhet. Allt som finns där inne är tillåtet och välkommet.

För oss handlar tantra om att vara närvarande i mötet med din älskade. Att verkligen mötas, långt bortom ord. För att kunna göra detta behövs en medvetenhet om mina egna behov, en lyhördhet inför min partner samt fungerande kommunikationskanaler. Det är detta vi övar på.